Month: October 2022

হ্যালো বন্ধুরা, বরাবরের ন্যায় আজকেও নতুন একটি টপিকস নিয়ে হাজির হয়েছি।গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা- পূর্ববর্তী নিবন্ধগুলোতে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কী, কারা সংক্রামিত, এবং এটি মা এবং শিশুদের কী জটিলতা সৃষ্টি করে তা নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে৷

এই নিবন্ধনে তাদের সমাধান, গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা এবং কী করতে হবে তা নিয়ে আলোচনা করা হবে৷

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিভিন্ন স্বাস্থ্য জটিলতার ঝুঁকি কমানো সম্ভব। এজন্য আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় আপনার চিকিৎসা সঠিকভাবে কাজ করছে কিনা বা কোনো সমস্যা আছে কিনা তা দেখতে আপনাকে ঘনিষ্ঠভাবে পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সুগারের মাত্রা পরিমাপ করা

একটি গ্লুকোমিটার বা টেস্টিং কিটের সাহায্যে আপনি আপনার রক্তে সুগার পরিমাণ নির্ধারণ করতে পারেন। এখানে আঙুলের ডগায় একটি ধারালো, সুচের মতো যন্ত্র (ল্যান্সেট) ঢোকানো হয়।

রক্ত বের হয়ে আসলে টেস্টিং স্ট্রিপে এক ফোঁটা রক্ত ​​নিয়ে মিটারে ঢুকিয়ে পরীক্ষা করা হয়। এই ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত 3 টি জিনিস অবশ্যই জানা উচিত:

1. কিভাবে সঠিক উপায়ে রক্তে সুগার পরিমাপ করবেন?

2. কখন এবং কতক্ষণ এই সুগার পরিমাপ করা উচিত? গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে, সকালের নাস্তার আগে এবং খাবারের এক ঘন্টা পরে রক্তে সুগার পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

3. আপনার রক্তে সুগারের মাত্রা কেমন হওয়া উচিত? এই গণনাটি গ্লুকোমিটারে mmol/l ইউনিটে দেখানো হয়েছে।
ডাক্তার আপনাকে বলবেন আপনার জন্য আদর্শ রক্তে শর্করার মাত্রা কী হওয়া উচিত।

এক্ষেত্রে আপনি যদি উপরের 3টি জিনিস না জানেন বা এটি সম্পর্কে কোনও প্রশ্ন থাকে তবে তা ডাক্তার বা নার্সের কাছ থেকে জেনে নিতে পারেন।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডায়েট

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা এর জন্য খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

প্রয়োজনে পুষ্টিবিদের সাহায্য নিতে পারেন। তিনি আপনাকে সঠিক খাদ্য এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের পরামর্শ দিতে সক্ষম হবেন।

পরামর্শ যা হতে পারে:

1. নিয়মিত খাবার খান

আপনাকে সারাদিনে নিয়মিত ৩ বেলা খাবার খেতে হবে এবং অন্য কোনো খাবার যাতে বাদ না পড়ে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

2.স্টার্চি এবং কম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার খাওয়া

লাল চাল (বাদামী চাল) এবং ময়দা, কাটা চাল, ডাল, মটর, মটরশুটি, বার্লি ইত্যাদি হল কম-গ্লাইসেমিক ইনডেক্স স্টার্চ।

এগুলি ধীরে ধীরে রক্তে চিনি ছেড়ে দেয়, হঠাৎ করে রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

3. আরো ফল ও সবজি খান

4. চিনিযুক্ত, চিনিযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা এর ক্ষেত্রে চিনি খাওয়া সম্পূর্ণ বাদ দেওয়ার দরকার নেই, তবে চিনিযুক্ত খাবারের পরিবর্তে ফল এবং বাদাম জাতীয় স্বাস্থ্যকর খাবার অভ্যাস করা উচিত।

5. কোমল পানীয় এড়িয়ে চলুন

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসার জন্য ফলের রস বা স্মুদিতে প্রচুর পরিমাণে চিনি থাকতে পারে এবং “কোন যোগ চিনি না” যুক্ত পানীয়তে কিছুটা চিনি থাকতে পারে।

তাই পান করার আগে, আপনাকে লেবেলটি পড়তে হবে বা উপযুক্ত ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করতে হবে।

6.কম চর্বি (চর্বিহীন) মাংসের উৎস নির্বাচন করা

এই ধরনের মাংসের উৎস হতে পারে মাছ, চর্বিহীন মাংস ইত্যাদি। তবে, গর্ভাবস্থায় (যেমন নির্দিষ্ট মাছ বা পনিরের খাবার) এড়িয়ে চলা উচিত এমন খাবার না খাওয়ার ব্যাপারে আপনার সতর্ক থাকতে হবে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ব্যায়াম

শরীরকে নিয়মিত সচল রাখলে রক্তে চিনির পরিমাণ কমে যায়, তাই ব্যায়ামের মাধ্যমে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসার ক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে গর্ভাবস্থায় নিরাপদ ব্যায়ামের নিয়ম মেনে চলতে হবে।

সাধারণত প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 150 মিনিট (2 ঘন্টা 30 মিনিট) মাঝারি ধরনের ব্যায়াম করার পরামর্শ দেওয়া হয়, সাথে 2 দিন বা তার বেশি তুলনামূলকভাবে শক্তিশালী ব্যায়াম।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ওষুধ

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় আপনার ডায়েট পরিবর্তন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করার 1-2 সপ্তাহ পরেও যদি আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে না থাকে বা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি হয় তবে আপনাকে ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হবে।

গর্ভাবস্থায় আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা সময়ের সাথে সাথে আরও বাড়তে পারে, তাই শুরুতে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকলেও পরে আপনাকে ওষুধ খেতে হতে পারে।

যাইহোক, একটি সন্তানের জন্ম দেওয়ার পরে, আপনাকে সাধারণত ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন হয় না। ওষুধটি ট্যাবলেট বা ইনসুলিন ইনজেকশন হতে পারে।

মেটফর্মিন সাধারণত ট্যাবলেটে সুপারিশ করা হয়।

কখনও কখনও আপনার ডাক্তার আপনাকে মেটফর্মিনের পরিবর্তে গ্লিবেনক্লামাইড নামক ট্যাবলেট খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

মেটফর্মিন ট্যাবলেটগুলি সাধারণত দিনে 3 বার পর্যন্ত খাবারের সাথে বা পরে (খালি পেটে) নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন:

1.বমি বমি ভাব

2.বমি করা

3.পেট কামড়ানো

4.ডায়রিয়া

5.ক্ষুধা কমে যাওয়া

কিছু ক্ষেত্রে ইনসুলিন নেওয়ার প্রয়োজন হতে পারে। যদি নিচের লক্ষণগুলোর মধ্যে একটি উপস্থিত থাকে-

1. আপনি মেটফর্মিন নিতে পারবেন না,

2.আপনি মেটফর্মিন গ্রহণের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারেন,

3.মেটফর্মিন গ্রহণ করার পরেও আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের বাইরে,

4.আপনার রক্তে শর্করা খুব বেশি,

5.আপনার শিশু আকারে স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক বড়, বা

6.আপনার ভ্রূণ অতিরিক্ত অ্যামনিওটিক তরল (পলিহাইড্রামনিওস) জমা করে।

ইনসুলিন সাধারণত একটি ইনজেকশন হিসাবে নেওয়া হয়। আপনার কতটা ইনসুলিন নিতে হবে তা আপনার ডাক্তার আপনাকে বলবেন।

আপনার ডাক্তার বা নার্সের সাথে চেক করুন কিভাবে বাড়িতে এই ইনজেকশনটি নিজে নিতে হয়।

আপনাকে কি ধরনের ইনসুলিন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে তার উপর নির্ভর করে আপনাকে খাওয়ার আগে, ঘুমানোর সময় বা ঘুম থেকে ওঠার পরে ইনসুলিন নিতে হতে পারে।গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা

গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করা সাধারণত সময়ের সাথে বেড়ে যায়, তাই সময়ের সাথে সাথে ইনসুলিনের মাত্রাও বাড়তে পারে।

ইনসুলিনের প্রভাবে ব্লাড সুগার অনেক কমে যেতে পারে। এই অবস্থাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বলা হয়, ইনসুলিনের একটি সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

কিছু উপসর্গ হল:

1.কাঁপছে

2.অবিরাম ঘামছে

3.ক্ষুধার্ত বোধ

4.চেহারা ফ্যাকাশে বা নিস্তেজ

5.কোনো কিছুর প্রতি মনোযোগ দিতে সমস্যা হচ্ছে

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে রক্তে শর্করা দ্রুত পরিমাপ করতে হবে এবং সুগারের মাত্রা খুব কম হলে সঙ্গে সঙ্গে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নিতে হবে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের পর্যবেক্ষণ

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের প্রভাব আপনার অনাগত সন্তানের জন্য বিভিন্ন স্বাস্থ্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়, যেমন আকারে স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হওয়া।

এই কারণেই গর্ভাবস্থায় আপনাকে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘন ঘন একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে (জন্মপূর্ব অ্যাপয়েন্টমেন্ট) যাতে আপনার অনাগত শিশুর নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা যায়।

এই অ্যাপয়েন্টমেন্ট অন্তর্ভুক্ত করা হবে:

1.গর্ভাবস্থার 18-20 সপ্তাহের মধ্যে একটি আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান ভ্রূণের কোনো অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে।

2.গর্ভাবস্থার 26, 32 এবং 36 সপ্তাহে আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান করা হয় – এটি শিশুর বৃদ্ধি এবং গর্ভে অ্যামনিওটিক তরলের পরিমাণ দেখাবে।

3. 38 সপ্তাহ পর নিয়মিত চেকআপ করা হবে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সহ একটি শিশুর জন্ম দেওয়া

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত মায়েদের সন্তান প্রসবের আদর্শ সময়কাল ৩৬ থেকে ৪০ সপ্তাহ। যদি আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং আপনার এবং আপনার শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে আপনার কোনো চিন্তা না থাকে,

তাহলে আপনি প্রসব শুরু হওয়ার জন্য অপেক্ষা করতে পারেন।

যাইহোক, যদি আপনি 40 সপ্তাহ বা 7 দিনের মধ্যে স্বাভাবিকভাবে জন্ম না দেন, তাহলে আপনাকে কৃত্রিম ওষুধ দিয়ে প্রসবের প্রক্রিয়া শুরু করতে বা সিজারিয়ান সেকশন করার পরামর্শ দেওয়া হবে।

যদি আপনার বা আপনার শিশুর স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে বা আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের বাইরে থাকে, তাহলে তাড়াতাড়ি ডেলিভারির সুপারিশ করা হতে পারে।

আপনাকে অবশ্যই একটি হাসপাতালে জন্ম দিতে হবে, যেখানে সঠিকভাবে প্রশিক্ষিত, দক্ষ ডাক্তার এবং নার্সরা আপনার সন্তানের সঠিক যত্ন নিতে পারে।গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা

প্রসবের জন্য হাসপাতালে যাওয়ার সময় আপনার রক্তে শর্করার পরিমাপের যন্ত্র এবং আপনি যে ওষুধগুলি আপনার সাথে নিয়ে যান তা নিন।

সাধারণত প্রসব শুরু না হওয়া পর্যন্ত বা সিজারিয়ান অপারেশনের আগে নিয়মিত রক্তে শর্করার পরিমাপ করে প্রয়োজনীয় ওষুধ সেবন চালিয়ে যেতে হয়।

ডেলিভারি প্রক্রিয়া জুড়ে আপনার ব্লাড সুগার নিরীক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণ করা হবে।

প্রয়োজনে আপনার রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনাকে ইনসুলিন দেওয়া যেতে পারে।

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর কি করবেন

সাধারণত একটি শিশুর জন্ম দেওয়ার পরে আপনি তাকে দেখতে পারেন, তাকে আপনার কোলে নিতে পারেন বা তাকে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন।

প্রসবের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব (30 মিনিটের মধ্যে) বুকের দুধ খাওয়ানো গুরুত্বপূর্ণ। 2-3 ঘন্টা পরে, তার রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল না হওয়া পর্যন্ত তাকে নিয়মিত দুধ দিতে হবে।

জন্মের 2-4 ঘন্টা পর থেকে আপনার শিশুর রক্তে শর্করা নিয়মিত পরিমাপ করা হবে।

যদি চিনির মাত্রা কম হয়, তাহলে তাকে টিউব বা ড্রপ দিয়ে সাময়িকভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন হতে পারে।

যদি শিশুটি অসুস্থ হয় বা তার নিবিড় পরিচর্যার প্রয়োজন হয়, তবে তাকে যত্নের জন্য একটি বিশেষ নবজাতক ইউনিটে (যেমন নবজাতক আইসিইউ) রাখতে হবে।গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা

গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনি যে ওষুধটি গ্রহণ করেছিলেন তা সাধারণত প্রসবের পরে প্রয়োজন হয় না।

যাইহোক, প্রসবের 1-2 দিন পরে, আপনাকে নিয়মিত আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হবে।

মা এবং শিশু উভয়েই সুস্থ থাকলে, আপনি এবং আপনার শিশু প্রসবের 24 ঘন্টা পরে বাড়িতে যেতে পারবেন।

প্রসবের 6 থেকে 13 সপ্তাহ পরে ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত, কারণ গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অল্প সংখ্যক মহিলার প্রসবের পরে উচ্চ রক্তে শর্করা থাকে।

এই রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল স্বাভাবিক হলে, সাধারণত বছরে একবার ডায়াবেটিস পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কারণ গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পরবর্তী জীবনে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি থাকে।

এটি এমন একটি রোগ যা আপনাকে সারাজীবনের জন্য জর্জরিত করতে পারে যদি খাদ্যাভ্যাস, শারীরিক পরিশ্রম এবং সঠিক চিকিৎসার মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ না করা হয়।

আরো জানতে ক্লিক করুন…

গর্ভপাত-গর্ভনিরোধক ট্যাবলেট এর নাম,খাওয়ার নিয়ম,সতর্কতা,দাম 2022-হ্যালো ভিউয়ার্স, bdtechroom তে আপনাকে স্বাগতম।বরাবরের ন্যায় আজকেও আমরা নতুন একটি টপিক্স নিয়ে হাজির হয়েছি।

আজকে আমরা এমন একটি টপিক্স নিয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি,যেটি প্রতিটি বিবাহিত মানুষের জানা অত্যন্ত জরুরী।আমাদের আজকের নিবন্ধটি শুধুমাত্র বিবাহিতদের জন্য।

তো চলুন মূল বিষয় সম্পর্কে যাবতীয় তথ্য জনে নেয়া যাক।

আমাদের মধ্যে অনেকে আছে যারা বিয়ের পর অল্প দিনের মধ্যেই কোন সন্তান নিতে চায় না।

যারা অল্পদিনের মধ্যে বাচ্চা নিতে আগ্রহী না তারা বা সেসকল দম্পতি ফেমিকন পিল গ্রহণ করে থাকে।

কিন্তু অসাবধানতা বসত কেউ গর্ভবতী বা প্রেগন্যান্ট হয়ে গেলে মাসিক নিয়মিত করনের জন্য (সাধারণভাবে গর্ভপাতের জন্য) এম এম কিট গ্রহণ করা হয়।

সম্মানিত ভিজিটর, আজকের লেখাজুড়ে আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করবো MM Kit বা এম এম কিট কি, খাওয়ার সঠিক নিয়ম বা কখন খেতে হয়,

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, এম এম কিটের দাম, কোথায় কিনতে পাওয়া যায় ইত্যাদি সম্পর্কে বিস্তারিত।

গর্ভপাত-গর্ভনিরোধক ট্যাবলেট এর নাম,খাওয়ার নিয়ম,সতর্কতা,দাম 2022

এম এম কিট কি?

এম এম কিট (MM-Kit)হচ্ছে মাসিক নিয়মিতকরণ অথবা গর্ভপাতের জন্য একটি কম্বিনেশন ঔষধ।এখানে মাসিক নিয়মিতকরণ বলতে,

অস্ত্রোপচার ছাড়াই মাসিক নিয়মিত করাকে বোঝায় ।সে ক্ষেত্রে সবচেয়ে কার্যকরী ও নিরাপদ মাসিক নিয়মিতকরণ করতে  মিফেপ্রিস্টোন ও মিসোপ্রোস্টল এই দুটি ঔষধ একত্রে ব্যবহার করা প্রয়োজন।

অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভধারণ নষ্ট করে মেয়েদের বা মহিলাদের মাসিক নিয়মিত করার জন্য গর্ভধারণের ৬৩ দিন বা ৯ সপ্তাহের মধ্যে এম এম কিট গ্রহণ করা হয়।

তারই ধারাবাহিকতায় mm-kit হচ্ছে প্রথম প্রোডাক্ট যা এই দুটি ওষুধ একত্রে একটি প্যাকেজ লাইসেন্স ও বাজারজাত করেছে ।

অবশ্যই এই ঔষধ গ্রহনের আগে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

এম এম কিট খাওয়ার নিয়ম

এম এম কিট খাওয়ার আগে নিশ্চিত হয়ে নিতে হবে আপনার স্ত্রী বা আপনি (মেয়েদের বলা হয়েছে) আসলেই গর্ভবতী কিনা।

এজন্য ফার্মেসী থেকে প্রেগন্যান্সি চেক করার কিট কিনতে পাওয়া যায় এর সাহায্যে ঘরে বসেই চেক করে নিন।

প্রেগন্যান্সি চেক করার পর নিশ্চিত হয়ে গর্ভধারণের ৬৩ দিন অর্থাৎ ৯ সপ্তাহের মধ্যে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ অনুসারে এই কিট সেবন করবেন।

একটি প্যাকেটে মোট ৫ টি ট্যাবলেট থাকে। যেখানে একটি বড় ও বাকি ৪ টি ছোট ছোট আকারের।

২০০ মি.গ্রা. বড় ট্যাবলেটটির নাম হচ্ছে মিফেপ্রিস্টোন এবং বাকি ৪ টি ট্যাবলেটের নাম হচ্ছে মিসোপ্রোস্টল।

MM Kit বা এম এম কিট খাওয়ার নিয়ম

MM Kit বা এম এম কিট খাওয়ার সঠিক নিয়ম হচ্ছে প্রথমে বড় ট্যাবলেটটি হালকা গরম পানি দিয়ে খেতে হবে।

খাওয়ার ঠিক ২৪ ঘণ্টা পর বাকি ৪ টি ট্যাবলেট প্যাকেট থেকে বের করে মুখের মধ্যে দুই পাশের মাড়ি ও দুই গালের মধ্যে দুইটি করে ট্যাবলেট রেখে আধাঘণ্টা বসে থাকুন যেন ট্যাবলেটগুলো গলে পেটের মধ্যে চলে যায়।

মুখে থু থু আসলে ফেলে দেওয়া যাবে না। মুখের মধ্যে লেগে থাকলে পানি দিয়ে খেয়ে ফেলুন।

ওষুধগুলো সেবনের পর ১০ থেকে ১৪ দিনের মধ্যে ক্লিনিকে গিয়ে আলট্রাসনোগ্রাফির মধ্যমে নিশ্চিত হতে হবে গর্ভপাত হয়েছে কিনা। না হলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।

এম এম কিটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

যোনিপথ দিয়ে রক্তপাত এবং তলপেটে ব্যথা খুবই স্বাভাবিক যা গর্ভপাতের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া ।এই লক্ষণগুলো ভারী মাসিক ও তার সাথে ব্যাথা হওয়ার মতই।

এছাড়া অন্যান্য   প্রতিক্রিয়াগুলো গুলো হচ্ছে বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া ডায়রিয়া জ্বর জ্বর ভাব এবং জ্বর যা  একদিনের ও কম সময় স্থায়ী হয়।

এম এম কিট খাওয়ার পর নানা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিয়ে থাকে।

যেমন- জ্বর আসা, মাথা ব্যাথা করা, বমি আসা, বা বমি বমি ভাব, পেট ফাঁপা, শরীর দুর্বলতা, মাসিক ১৫ দিন পিছিয়ে যাওয়া, মাসিকে তুলনামূলক বেশি রক্তক্ষরণ, পেটে মোচড় ইত্যাদি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।

গর্ভপাত-গর্ভনিরোধক ট্যাবলেট এর নাম,খাওয়ার নিয়ম,সতর্কতা,দাম 2022

তবে অনেকের কোন ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দেয় না। উপসর্গের মাত্রা বেশি হলে বা বেশি খারাপ অনুভব করলে দ্রুত ডাক্তারের শরণাপন্ন হন।

গর্ভপাত সম্পূর্ণ না হলে কি ঘটতে পারে

যদি আপনার ডাক্তার দ্বিতীয় সপ্তাহের ফলোআপ এ নিশ্চিত করেন যে গর্ভপাত এখনো চলছে এ অবস্থায় ভ্যাকুউয়াম আ্যপিরেশন নির্দেশিত।

যদি এমন উপসর্গ দেখা যায় যে মাসিক নিয়মিতকরণ হয়েছে কিন্তু সব গর্ভটিস্যু বের হয়নি,

কিন্তু রোগী ভালো অনুভব করছে এবং স্বাস্থ্যবতী তাদের ক্ষেত্রে ভ্যাকুয়াম ইন্সপিরেশনের প্রয়োজন নেই।

অন্য বিকল্প পদ্ধতি আরো কিছু সময় ধৈর্য ধরা অথবা মিসোটোল পুনরায় গ্রহণ করা।

বিশেষ দ্রষ্টব্য: প্রতিটি কাজই ডক্টরের পরামর্শ অনুযায়ী করার চেষ্টা করুন, সেটি আপনার শরীর স্বাস্থ্য দুটির জন্যই ভালো হবে।

এতে করে ভবিষ্যতে গর্ভধারণে কোন ঝুঁকি তে নাও পরতে পারেন।

এম এম কিটের দাম

প্রতি ১ প্যাকেট এম এম কিটের দাম ৩০০ টাকা। যেখানে একটি পাতায় মোট ৫ টি ট্যাবলেট থাকে।

কিছু কথা

আমাদের লেখা শুধুমাত্র বিবাহিত স্বামী স্ত্রীর জন্য। অসাবধানতা বসত গর্ভধারন করলে একান্ত সন্তান নিতে না চাইলে আপনারা উপরে উল্লেখিত পদ্ধতি অনুসরন করতে পারেন।

তবে মনে রাখবেন যেকোন জীবন ধ্বংস করা কিন্তু অনেক বড় পাপ।

আমাদের সমাজের বর্তমানে যৌনতা খুবই ভয়াবহ ও মারাত্মক আকার ধারন করেছে।

সাময়িক সুখের জন্য নারী পুরুষ বিবাহ বহির্ভূত অসামাজিক ও ধর্মে নিষিদ্ধ যৌন সম্পর্কে লিপ্ত হচ্ছে।

আরো জানতে ভিজিট করুন>>>

আর সমাজের কাছে নিজেকে সাধু সাজাতে অনেকেই গোপনে বাচ্চা নষ্ট করে ফেলছে।

মেয়েদের বলছি আপনার বয়ফ্রেন্ড যদি কোন অসামজিক ও নিষিদ্ধ কাজের জন্য বিবাহের আগে আপনাকে অনুপ্রাণিত করার চেষ্টা করে তার থেকে সাবধানে থাকুন।

প্রয়োজনে সম্পর্ক বিচ্ছিন্ন করুন।

মনে রাখবেন যে আপনার সাথে পবিত্র বিবাহে আবদ্ধ না হয়ে এই ধরণের সুখ উপভোগ করতে পারে সে ভবিষ্যতে আপনাকে ফেলে অন্য কারো সাথে বা আপনাকে ঠকিয়ে অন্য মেয়েদের সাথেও এমন করবে বা করতে দ্বিধাবোধ করবে না।

আর পরকালে কঠিন শাস্তির মুখোমুখি হতে হবে। যদি অসচেতনা বসত বা ভুলে এমন কাজ করে থাকেন আল্লাহর কাছে মাফ চান।

আল্লাহ মহান সঠিকভাবে ক্ষমা প্রার্থনা করলে তিনি মাফ করবেন। আর ভবিষ্যতে এমন কাজ থেকে বিরত থাকুন।

সম্পূর্ণ নিবন্ধটি পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

তবে মনে রাখবেন সম্পূর্ণ নিবন্ধটি না পড়ে যদি এম এম কিট ব্যাবহার করেন,তাহলে অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন।

তাই সম্পূর্ণ নিবন্ধ পড়ার পর ভালোভাবে চিন্তাভাবনা করে সিদ্ধান্ত নিন,আপনি এই ঔষধটি ব্যাবহার করবেন কিনা।

এই পোস্ট সম্পর্কে আপনার কোন মতামত থাকে,তাহলে অবশ্যই কমেন্ট করে জানাবেন।ধন্যবাদ!

রক্তশূন্যতার ঘরোয়া চিকিৎসা ‘অ্যানিমিয়া’ মানে রক্তশূন্যতা। শরীরে আয়রনের ঘাটতি হলে আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া হয়। গর্ভাবস্থায় রক্তপাত এবং অন্যান্য বিভিন্ন কারণে সাধারণত শরীরে আয়রনের ঘাটতি দেখা দেয়। আয়রন সমৃদ্ধ খাবার বেশি খেলে আয়রনের ঘাটতি পূরণ করা যায়। চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আয়রন ট্যাবলেট খেয়ে আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া নিরাময় করা সম্ভব।

আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতার লক্ষণ

আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়ার পাঁচটি লক্ষণের মধ্যে একটি হল:

১। ক্লান্তি আনুভব করছি

২। শরীরের শক্তি কমে যাওয়া বা দুর্বল বোধ করা.

৩। শ্বাস নেওয়ার সময় শ্বাসকষ্ট

৪। বুক ধড়ফড় করছে.

৫। ফ্যাকাশে চামড়া.

আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়ার অন্যান্য লক্ষণ রয়েছে। যাইহোক, এই লক্ষণগুলি উপরের পাঁচটি উপসর্গের মতো সাধারণ নয় এবং গর্ভাবস্থার সাথে কোন সম্পর্ক নেই। এই লক্ষণগুলি হল:

1. মাথাব্যথা
2. মাথায় বা কানে টিনিটাস
3. খাবারের স্বাদ অদ্ভুত
4. শরীরে চুলকানি
5. জিহ্বায় ক্ষত
6. চুল পরা
7. অখাদ্য জিনিস খাওয়ার ইচ্ছা। যেমন: কাগজ, পোড়ামাটির এবং বরফের মতো কিছু খেতে চাই। এই উপসর্গটিকে বলা হয় ‘পিকা’।
8. গিলতে সমস্যা হচ্ছে
9. মুখের কোণে বেদনাদায়ক ঘা বা আলসার
10. নখের আকৃতি চা-চামচের মতো হয়ে যায়
11. রেস্টলেস লেগস সিনড্রোম – স্নায়ুতন্ত্রের একটি রোগ যা পা সরানোর অনিবার্য তাগিদ সৃষ্টি করে।

আপনার যদি আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়ার কোনো লক্ষণ থাকে তাহলে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি। আপনি রক্তস্বল্পতায় ভুগছেন না তা নিশ্চিত করার জন্য একটি সাধারণ রক্ত পরীক্ষাই যথেষ্ট। রক্তশূন্যতার ঘরোয়া চিকিৎসা

আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া কেন হয়

গর্ভাবস্থায় আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা খুবই সাধারণ। বেশির ভাগ গর্ভবতী নারীর খাদ্যতালিকায় আয়রন সমৃদ্ধ খাবারের পরিমাণ যদি চাহিদার তুলনায় কম থাকে, তাহলে সেটাই রক্তস্বল্পতার কারণ।

পিরিয়ড বা মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাতের কারণে আয়রনের ঘাটতিজনিত অ্যানিমিয়াও বেশ সাধারণ। ঋতুস্রাবের সময় ভারী রক্তপাত হলে কিছু ওষুধ সেবনের মাধ্যমে চিকিৎসা করা যেতে পারে।

ঋতুস্রাব বন্ধ করে দেওয়া পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা পেট বা অন্ত্রের রক্তপাতের লক্ষণ হতে পারে। এই ধরনের রক্তপাতের কারণগুলো হল:

• নন স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগস (NSAIDs) গ্রহণ করা। যেমন: আইবুপ্রোফেন এবং অ্যাসপিরিন জাতীয় ওষুধ।
• গ্যাস্ট্রিক আলসার
• প্রদাহের কারণে কোলনের প্রদাহ (কোলাইটিস)
• ইসোফ্যাগাইটিস
• পাইলস বা হেমোরয়েডস
• পেট বা অন্ত্রের ক্যান্সার (তুলনামূলকভাবে বিরল)

অন্য কোনো কারণে শরীর থেকে রক্তক্ষরণ হলে শরীরে রক্তশূন্যতাও হতে পারে। রক্তশূন্যতার ঘরোয়া চিকিৎসা

আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা সনাক্ত করা

আয়রন ডেফিসিয়েন্সি অ্যানিমিয়া রোগ নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার পর তিনি রোগীর জীবনযাত্রা এবং রোগের ইতিহাস সম্পর্কে কিছু প্রশ্ন করবেন। রক্তশূন্যতার কারণ স্পষ্ট না হলে তিনি কিছু পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। এই পরীক্ষাগুলির উদ্দেশ্য হল লক্ষণগুলির কারণ নির্ধারণ করা। প্রয়োজনে রোগীকে বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করা যেতে পারে।

রক্তশূন্যতা নির্ণয়ের জন্য কিছু রক্ত পরীক্ষা করা হয়

ডাক্তার প্রথমে আপনাকে ‘ফুল ব্লাড কাউন্ট’ / ‘কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট’ নামে একটি পরীক্ষা দেবেন; এটি সিবিসি নামে বেশি পরিচিত। এই পরীক্ষাটি নির্ধারণ করবে আপনার রক্তে লোহিত রক্ত কণিকার পরিমাণ স্বাভাবিক কিনা। পরীক্ষা দেওয়ার আগে আপনাকে বিশেষ কোনো প্রস্তুতি নিতে হবে না।

সমস্ত ধরণের রক্তশূন্যতার মধ্যে, আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা সবচেয়ে সাধারণ। অন্য কোনো কারণে (যেমন ভিটামিন B12 বা ফোলেটের অভাব) রক্তস্বল্পতা পরীক্ষা করতেও CBC পরীক্ষা খুবই কার্যকর। রক্তশূন্যতার ঘরোয়া চিকিৎসা

আয়রনের অভাবজনিত রক্তাল্পতা দূর করার উপায়

রক্তস্বল্পতার কারণ শনাক্ত হয়ে গেলে, ডাক্তার কারণ অনুযায়ী অ্যানিমিয়া দূর করার জন্য সঠিক চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।

রক্তশূন্যতার ওষুধ

পরীক্ষার রিপোর্টে রক্তে লোহিত কণিকার পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে কম হলে চিকিৎসক শরীরে আয়রনের ঘাটতি পূরণের জন্য আয়রন ট্যাবলেট বা বড়ি খাওয়ার পরামর্শ দেবেন এবং আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার নিয়ম বলবেন।

আপনাকে এই ওষুধগুলি প্রায় 6 মাস ধরে খেতে হবে। ওষুধ খাওয়ার পর কমলার রস বা লেবুর রস পান করলে আপনার শরীরে আয়রন শোষণ হতে পারে।

আয়রন ট্যাবলেট কিছু মানুষের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যেমন

• কোষ্ঠকাঠিন্য বা পাতলা মল
• পেটে ব্যথা
• অম্বল বা গ্যাস্ট্রিক সমস্যা (অম্লতা)
• অসুস্থ লাগছে
• অন্ধকার টয়লেট

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে, খাবারের সাথে বা সাথে সাথে আয়রন ট্যাবলেট খাওয়ার চেষ্টা করুন। যাইহোক, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সত্ত্বেও, এই ওষুধটি গ্রহণ চালিয়ে যাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

চিকিৎসার মাধ্যমে রক্তে আয়রনের পরিমাণ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসছে কিনা তা জানতে ডাক্তার আগামী কয়েক মাসের মধ্যে আবার রক্ত ​​পরীক্ষার পরামর্শ দিতে পারেন। রক্তশূন্যতার ঘরোয়া চিকিৎসা

রক্তাল্পতা জন্য ঘরোয়া প্রতিকার এবং খাদ্য

আপনার খাদ্যতালিকায় আয়রনের অভাব যদি রক্তশূন্যতার জন্য আংশিকভাবে দায়ী হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আরও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।

রক্তশূন্যতা দূর করতে যেসব খাবার বেশি পরিমাণে খেতে হবে–

• গাঢ় সবুজ শাকসবজি। যেমন: পালংশাক, কচুশাক, করলা, পটল ও কাঁচকলা।
• উচ্চ আয়রন সিরিয়াল, ফরটিফাইড সিরিয়াল এবং রুটি
• মাংস
• ডাল

রক্তাল্পতা এড়াতে খাবার

নীচে তালিকাভুক্ত খাবার এবং পানীয় বেশি খাওয়া শরীরের আয়রন শোষণ করার ক্ষমতা হ্রাস করে:

• চা আর কফি
• দুধ এবং দুগ্ধজাত খাবার
• ফাইটিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবার। উদাহরণস্বরূপ, গোটা বা গোটা শস্য শস্য। এগুলো শরীরের অন্যান্য খাবার ও ওষুধ থেকে আয়রন শোষণ করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়।

আপনি যদি আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় আয়রন-সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করতে না চান, তাহলে আপনি একজন নিবন্ধিত ডায়েটিশিয়ানের পরামর্শ নিতে পারেন।রক্তশূন্যতার ঘরোয়া চিকিৎসা

রক্তশূন্যতার চিকিৎসার অভাবে সৃষ্ট জটিলতা

আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা সময়মতো চিকিৎসা না করলে গুরুতর জটিলতা হতে পারে। যেমন

আয়রনের ঘাটতি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। এতে বিভিন্ন রোগ ও সংক্রমণের সম্ভাবনা বেড়ে যায়।
হার্ট ও ফুসফুসের বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়ায়। যেমন: অস্বাভাবিক দ্রুত হার্টবিট (ট্যাকিকার্ডিয়া) বা হার্ট ফেইলিউর।
গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের আগে এবং পরে জটিলতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

বিষণ্ণতা-মন খারাপ এবং ডিপ্রেশন হলে করণীয় কি?

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীর করণীয় গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী মায়ের রক্তে চিনির পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস মেলিটাস।

এটি সাধারণত প্রসবের পরে ভাল হয়ে যায়।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থার যেকোনো পর্যায়ে হতে পারে, তবে এটি ২য় বা ৩য় ত্রৈমাসিকের (৪র্থ থেকে ৯ম মাসে) বেশি দেখা যায়।

গর্ভাবস্থায় আপনার শরীর পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করতে না পারলে এই সমস্যা হয়। ইনসুলিন একটি হরমোন যা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে আপনার এবং আপনার শিশুর জন্য বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে।

তবে তাড়াতাড়ি ধরা পড়লে এবং প্রয়োজনীয় চিকিৎসা নিলে সমস্যা হওয়ার আশঙ্কা অনেকটাই কমে যায়।

এই নিবন্ধে আপনি আপনার এবং আপনার অনাগত সন্তানের উপর গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে জানতে পারবেন।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে কারা?

যেকোনো গর্ভবতী মহিলার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হতে পারে, তবে কিছু ক্ষেত্রে ঝুঁকি অন্যদের তুলনায় বেশি।

এই বর্ধিত ঝুঁকির মধ্যে অন্যতম কারণগুলো হল:

১। অতিরিক্ত ওজন. যদি আপনার BMI 30 এর বেশি হয়

২। যদি আপনার সন্তানদের কেউ অতীতে 4.5 কেজি (10 পাউন্ড) বা তার বেশি ওজন নিয়ে জন্মগ্রহণ করে থাকে

৩। আপনি যদি আগে গর্ভবতী হয়ে থাকেন এবং সেই সময়ে যদি আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে

৪। যদি আপনার বাবা-মা বা ভাইবোনদের মধ্যে একজনের ডায়াবেটিস থাকে

৫। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস দক্ষিণ এশীয়, নিগ্রো, আফ্রিকান, ক্যারিবিয়ান বা মধ্যপ্রাচ্যে বেশি দেখা যায়

এই পাঁচটি ক্ষেত্রের যেকোনও  একটি যদি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়, তাহলে আপনার গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা উচিত।গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীর করণীয়

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের লক্ষণ

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সাধারণত কোনো বিশেষ লক্ষণ থাকে না।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি গর্ভাবস্থার চেকআপের সময় ধরা পড়ে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি বেড়ে গেলে, কিছু লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যেমন:

• ঘন ঘন তৃষ্ণা,
• আগের চেয়ে ঘন ঘন প্রস্রাব,
• মুখ শুকনো, ও
• ক্লান্তি আনুভব করা

এই লক্ষণগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রয়েছে। কিছু লক্ষণ সাধারণত গর্ভাবস্থায় দেখা যায়।

যাইহোক, যদি আপনার এই উপসর্গগুলির কোনটি থাকে এবং আপনি সেগুলি নিয়ে চিন্তিত হন তবে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীর করণীয়

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের প্রভাব কী?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, গর্ভকালীন বয়স স্বাভাবিক, এমনকি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস সহ, এবং ভ্রূণ সুস্থভাবে জন্মগ্রহণ করে।

তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে ভ্রূণের কিছু সমস্যা হতে পারে এবং সন্তান প্রসবের সময় জটিলতা দেখা দিতে পারে। যেমন:

১। শিশুদের আকারে স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হওয়া। এর ফলে প্রসবের সময় বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে। প্ররোচিত শ্রম বা সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে সন্তানের জন্মের প্রয়োজন হতে পারে।

২। গর্ভাবস্থার 36 তম সপ্তাহ শেষ হওয়ার আগে সন্তানের জন্ম। একে অকাল প্রসব বলে।

৩। গর্ভের শিশুকে ঘিরে থাকা তরল (অ্যামনিয়োটিক ফ্লুইড) পরিমাণ বেশি হলে সঠিক সময়ের আগে প্রসব করা যেতে পারে। একে পলিহাইড্রামনিওস বলে।

৪। গর্ভাবস্থায় রক্তচাপ বৃদ্ধি সংক্রান্ত সমস্যা। যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে এটি গর্ভাবস্থায় অনেক গুরুতর জটিলতার কারণ হতে পারে। একে প্রি-এক্লাম্পসিয়া বলা হয়।গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস রোগীর করণীয়

৫। জন্মের পর, আপনার শিশুর রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায় বা শিশুর ত্বক ও চোখ হলুদ হয়ে যায় (জন্ডিস) – চিকিৎসার জন্য শিশুকে হাসপাতালে নিয়ে যেতে হতে পারে।

৬। মৃত সন্তানের জন্ম দেওয়া। যদিও এটা খুবই বিরল।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নিশ্চিত করার উপায়

গর্ভাবস্থার ৭তম এবং ১২তম সপ্তাহের মধ্যে আপনার প্রথম চেকআপের সময়, আপনি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের ঝুঁকিতে আছেন কিনা তা জানতে ডাক্তার আপনাকে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করবেন।

আপনার ক্ষেত্রে যদি এক বা একাধিক সম্ভাব্য ঝুঁকি থাকে, তাহলে আপনার গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে কিনা তা জানতে আপনাকে একটি স্ক্রিনিং পরীক্ষা করতে বলা হবে।

এই স্ক্রীনিং টেস্টকে ওরাল গ্লুকোজ টলারেন্স টেস্ট (OGTT) বলা হয়। এটি সম্পূর্ণ হতে প্রায় 2 ঘন্টা সময় লাগে।

এটি প্রথমে সকালে খালি পেটে আপনার রক্ত ​​পরীক্ষা করবে।

শর্ত হল রক্ত ​​পরীক্ষার 8-10 ঘন্টা আগে আপনার কিছু খাওয়া বা ধূমপান করা উচিত নয়।

তবে পানি পান করা যেতে পারে। রক্ত পরীক্ষার পরে আপনাকে নির্দিষ্ট পরিমাণে গ্লুকোজযুক্ত তরল পান করতে দেওয়া হবে।

2 ঘন্টা বিরতির পরে, এই গ্লুকোজের সাথে আপনার শরীরে কী ধরণের প্রতিক্রিয়া রয়েছে তা দেখতে আপনার রক্ত ​​​​আবার পরীক্ষা করা হবে।

এই পরীক্ষা সাধারণত গর্ভাবস্থার 24-26 তম সপ্তাহে করা হয়।

যাইহোক,যদি আপনার আগে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস হয়ে থাকে

তাহলে আপনার গর্ভাবস্থায় প্রথমবার একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় আপনাকে OGTT পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হবে। এই পরীক্ষার ফলাফল স্বাভাবিক।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা কি?

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সম্ভাব্য জটিলতা এড়াতে রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। আপনার বাড়িতে যদি রক্তের শর্করার মিটার বা গ্লুকোমিটার থাকে তবে আপনি এই মাত্রাগুলি নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে শরীরকে সচল রাখার মাধ্যমে রক্তে শর্করার মাত্রা কমানো সম্ভব। তবে এত কিছুর পরও যদি রক্তে শর্করার মাত্রা না কমে তাহলে চিকিৎসার জন্য ওষুধ লাগবে- ওষুধটি ট্যাবলেট বা ইনসুলিন ইনজেকশন হতে পারে।

সম্ভাব্য সমস্যা এড়াতে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময় আপনাকে নিয়মিত চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে থাকতে হবে।

আপনার যদি গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে তবে গর্ভাবস্থার 41 তম সপ্তাহের আগে সন্তান জন্ম দেওয়া ভাল।

এই সময়ের মধ্যে স্বাভাবিক বা স্বাভাবিক প্রসব ব্যথা না থাকলে, ওষুধ বা অন্যান্য উপায়ে কৃত্রিম প্রসব শুরু করা হয় (প্ররোচিত শ্রম) অথবা সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে প্রসবের পরামর্শ দেওয়া হয়।

যদি আপনার বা আপনার অনাগত সন্তানের স্বাস্থ্য ঝুঁকি থাকে, বা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে না থাকলে, অকাল প্রসবের পরামর্শ দেওয়া হতে পারে।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের চিকিৎসা এখানে সংক্ষেপে আলোচনা করা হয়েছে।

বিস্তারিত জানার জন্য আমাদের নিবন্ধটি পড়ুন….

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব কী?

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস সাধারণত সন্তান প্রসবের পর সেরে যায়। যাইহোক, যাদের একবার এটি আছে তাদের ভবিষ্যতের গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়, সেইসাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

আপনার ডায়াবেটিস আছে কিনা তা দেখতে জন্ম দেওয়ার 6 থেকে 13 সপ্তাহ পর রক্ত ​​পরীক্ষা করুন।

ডায়াবেটিস আপনার যদি না থাকে তবে বছরে অন্তত একবার আপনার ডায়াবেটিস পরীক্ষা করুন।

আপনার যদি উচ্চ রক্তে শর্করার কোনো উপসর্গ থাকে তবে চেকআপের জন্য অপেক্ষা না করে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করুন।

উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলির মধ্যে উল্লেখযোগ্য হল:

1. ঘন ঘন তৃষ্ণা,
2. ঘন ঘন প্রস্রাব, এবং
3. মুখ শুকনো।

আপনার কোনো উপসর্গ না থাকলেও নির্ধারিত সময়ে পরীক্ষা করানো উচিত, কারণ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত অনেক রোগীর এ ধরনের লক্ষণ থাকে না।

আপনার ডাক্তার আপনাকে পরামর্শ দেবেন যে আপনি ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমাতে কী করতে পারেন, যেমন স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা, স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এবং নিয়মিত ব্যায়াম করা।

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে মায়েদের গর্ভকালীন ডায়াবেটিস আছে তাদের পরবর্তী জীবনে ডায়াবেটিস বা অতিরিক্ত ওজনের সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

ভবিষ্যতের গর্ভধারণের পরিকল্পনা

যদি আপনার আগে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনি আবার গর্ভধারণের পরিকল্পনা করেন, তাহলে আপনার ডায়াবেটিস পরীক্ষা করাতে ভুলবেন না।

আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে সন্তানের জন্মের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

গর্ভবতী হওয়ার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে আছে।

আপনার যদি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থা থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন যে আপনার আগে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস ছিল এবং সেই অনুযায়ী পরামর্শ করুন।

এই সময়ে আপনার ডায়াবেটিস ধরা পড়লে, গর্ভাবস্থার প্রথম চেকআপের সময় (গর্ভাবস্থার 7-12 তম সপ্তাহে) এবং ফলাফল স্বাভাবিক হলে 24-26 তম সপ্তাহে আপনাকে একবার আপনার ডায়াবেটিস পরীক্ষা করতে বলা হবে।

বিকল্পভাবে, আপনার ডাক্তার সুপারিশ করতে পারেন যে আপনি নিজের রক্তে শর্করার মাত্রা পরিমাপ করুন।

আপনি আগের গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের সময় যেভাবে গ্লুকোমিটার ব্যবহার করেছিলেন সেইভাবে আপনি রক্তে শর্করার পরিমাপ চালিয়ে যেতে পারেন।

আরো স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন টিপস পেতে ক্লিক করুন এখানে….